http://www.gfjxx.com 2022-11-12 11:44 教師招聘網 [您的教師考試網]
一、教學目標
【知識與技能】
學生能夠說出正面雙手上手傳球的動作要領,85%能夠準確做出該動作。
【過程與方法】
通過分組練習,學練結合,發展力量、協調等身體素質。
【情感態度與價值觀】
在練習過程中形成團結合作的意識,培養勇于克服困難的優良品質。
二、教學重難點
【重點】
傳球時的手型、擊球點和傳球時全身協調用力。
【難點】
傳球時全身協調用力。
三、教學過程
(一)開始部分
1.課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。
導入:同學們,你們都知道排球里面的靈魂人物是誰嗎?對!二傳,他主要組織進攻的作用。那么你們知道他應用最多的技術是什么嗎?是的,傳球。
那么我們今天就來學習最基本的一項傳球技術——正面雙手上手傳球
(二)準備部分
1.聽數接球
方法:將學生分為四組,分別圍成一個圓圈依次報數,選出一名隊長站在圓圈中央,喊出一個數字,相對應數字的同學跑出來接球,如果沒有接住球,角色互換,依次進行。
規則:按要求進行,注意安全。
2.配樂韻律操:伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。
要求:拍節準確,動作到位,節奏感強。
(三)基本部分
1.示范
提問:傳球的手型是怎樣的?傳球時擊球點在哪里?
學生回答:拇指相對呈半球型;擊球點在額前上方一球遠的距離。
組織教學:四列橫隊,前兩排蹲下。
2.講解
動作要點:采用稍蹲準備姿勢,抬頭目視來球,雙手置于臉前。傳球時利用蹬地、伸膝、伸臂在額前上方一球遠處擊球的后下方。
手型:兩手自然張開拇指相對成半球型,擊球時用食指全部,拇指內側,中指第二三指關節觸球。
3.練習
(1)原地向上做拋接球練習。
組織教學:四列橫隊,體會傳球手型和正確擊球點。
(2)原地傳球練習。
組織教學:每人一球連續向上自傳,傳出高度由底到高。重點體會全身協調用力和正確擊球位置。
(3)相距4米一拋一傳練習。
教學組織:一人拋出帶弧線的球,一人傳球給拋球人。糾錯:傳球時的手型,上下肢協調發力,傳球方向控制。
(4)相距4米兩人對傳練習。
4.教師選出優生進行展示師生進行自評、互評。
5.檢驗—傳球接龍。
方法:將學生分為四組,每一組一個球,選出一名組長拋球,其余同學依次成一路縱隊站立,傳球給隊長后過后迅速跑到隊尾,依次進行,用時最短獲勝。
規則:球掉后由掉球人撿起一次進行,按照老師要求進行。
(四)結束部分
1.放松活動—配樂放松操
組織教學:四列橫隊體操隊形。
要求:放松活動,身心充分放松。
2.課堂小結:教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、預計負荷
練習密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;運動強度:中等偏上。
五、場地器材
排球30個、標志物12個、錄音機1臺、磁帶2盒、排球場。
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責任編輯:文文
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